Voici 3 erreurs que tu fais qui freinent l'atteinte de résultats durables pour être bien avec et dans ton corps.

Et tu en n'es même pas consciente !

En cliquant sur le bouton ci-bas, tu auras accès à une vidéo gratuite d'environ 10 minutes. Elle a été créé en pensant aux femmes, comme toi, qui ont tout essayé pour être bien avec et dans leur corps, mais qui sentent au fond d'elles cet appel de faire autrement.

Tu prends soin de toi ou du moins tu as essayé à plusieurs reprises. Tu es consciente. Tu suis plusieurs coachs ou thérapeutes du bien-être. Tu as essayé des solutions naturelles, des programmes, des types d'entrainement et d'alimentation, des approches holistiques... et pourtant !

Ton corps résiste encore. La fatigue revient; Le manque d'énergie refait surface; Tu reprends du poids ou tu stagnes rapidement; Tes inconforts changent de place ou de forme... tu es sur le point de te dire « ÇA SUFFIT... J'ARRÊTE TOUT !» Tu n'as plus envie d'essayer une autre méthode.

Et si le problème n'était pas ce que tu fais mais la façon dont on t'a appris à comprendre ton corps ?